若年性糖尿病の食事

より一般的には若年発症糖尿病として知られている1型糖尿病は、個人が血液中のグルコースを分解するためにインスリンの外部源に依存している状態です。治療せずに、高レベルの血糖は個人の内臓に大混乱をもたらし始め、多くの深刻な健康上の合併症を引き起こします。少年糖尿病を制御し続ける重要な方法の1つは、食事が糖尿病の血流に砂糖を導入しすぎないことを保証することです。

1. 糖尿病の基本

   • 糖尿病は基本的な形になります。 1型糖尿病は、インスリン依存性糖尿病として知られています。なぜなら、患者は血糖を分解するために十分な量のインスリンを産生できないためです。 2型糖尿病では、個人はタイプ1の患者と同じ基本的な問題を抱えていますが、健康的な食事と運動を通じて2型は治療（および防止される）ことができます。一方、タイプ1は、個人が通常のライフスタイルをリードするために一定の監視と治療を必要とする生涯にわたる慢性状態です。

     両方のタイプの糖尿病は不健康なライフスタイルによって悪化し、この状態の座りがちな個人は、合併症を発症する深刻なリスクにさらされています。若年性糖尿病の患者は、血糖値が高すぎたり低すぎたりしないことを確認するために、血糖値を絶えず監視する必要があります。どちらも深刻な懸念です。これらの個人は、血液にグルコースをあまり導入しない食事を維持する必要があります。そうしないと、高血糖と低血糖の間で揺れを負う危険があります。

   糖尿病の食事

   • 果物と野菜は、全粒穀物、穀物、その他の複雑な炭水化物とともに、少年糖尿病の食事の主食である必要があります。糖尿病患者が体から洗い流すのに苦労している血液中に残留化学物質を残す動物タンパク質は避けてください。糖尿病の生活は、人々が少年糖尿病を制御するのを支援することに専念しているコミュニティであり、血糖を可能な限り安定させるために「...健康で多様な食事」を維持することを推奨しています。

     血糖値を頻繁にテストします。理想的には、食事の前後に理想的です。穀物や全粒粒麦製品などの健康的な食品でない限り、スナックを避けてください。循環系に影響を与えるため、塩は食事で大幅に制限される必要があります。これは、間接的に血糖の不均衡を引き起こす可能性があります。最後に、大量のスパイクや血糖値の落下を避けるために、毎日慎重に食事を計画してください。