低血糖時に血糖値をすばやく上げる方法
低血糖は急激な意識障害や昏睡を引き起こす危険があります。糖尿病患者は血糖値を常に監視し、低下した際には迅速に対処する必要があります。以下は血糖値を速やかに上げるための具体的な手順です。
必要なもの
- お好みのフルーツジュースまたは普通の炭酸飲料（ダイエットは不可）
- 砂糖、はちみつ、またはシロップ 大さじ2
- 甘いキャンディ
- スプーンや混ぜる道具
手順
まず血糖値を測定し、低血糖であることを確認します。携帯用血糖測定器が便利です。測定できない場合でも、低血糖が疑われるときは対策を取る方が安全です。
大さじ2の砂糖、はちみつ、またはシロップを8オンス（約240ml）以上入るグラスに入れ、残りをフルーツジュースまたは普通の炭酸飲料で満たします。
砂糖やはちみつが完全に溶けるまでよく混ぜます。シロップを使用した場合は数回かき混ぜるだけで十分です。
できるだけ速く飲みますが、吐き気がある場合は無理に飲み込まず、ゆっくりと飲み込むようにします。飲み込みすぎて嘔吐すると、糖分が吸収されません。
飲み終わったら甘いキャンディを少量食べ、再度血糖値を測定します。数分後に血糖値が上がっていない、またはさらに低下している場合は、同じ手順を繰り返します。