糖尿病前の説明は何ですか？
前糖の症状には、次のものが含まれます。
- 渇きを増やしました
- 頻繁な排尿
- 原因不明の減量
- 空腹の増加
- 倦怠感
- ぼやけた視力
- 手や足のうずきまたはしびれ
- ゆっくりと癒しの痛み
- 脇の下、首、groの暗い肌のパッチ
これらの症状のいずれかがある場合、すぐに医師の診察を受けることが重要です。 前糖尿病は、体重を減らしたり、健康的な食事を食べたり、定期的な運動をするなど、健康的なライフスタイルの変化で管理できます。
以下は、前糖尿病のいくつかの追加の危険因子です：
- 太りすぎまたは肥満であること
- 糖尿病の家族歴があります
- 身体的に非アクティブであること
- 高血圧を持っています
- 高コレステロールを持っています
- 妊娠糖尿病の歴史があります
- 45歳以上です