肛門亀裂の自然治癒

直腸の運河の小さな裂傷は、肛門亀裂と呼ばれます。これらの亀裂は通常、乳児に起こりますが、体が硬い便を通過し、肛門管の裏地を伸ばして裂けるときに、人生の後半に起こります。通常、この問題は、自然の癒しと適切な浄化で、それ自体で癒されます。

1. クレンジング

   • 過酷な動きが組織をさらに引き裂く可能性があるため、肛門亀裂の世話をするときは穏やかなクレンジングが必要です。スポンジバスのように、エリアを軽く洗って、亀裂の上に温水を流し、このエリアをスクラブしたり刺激したりせずに。 Sitzバスは、肛門裂け目を含む多くの直腸の問題を癒すためにも人気があります。 6〜8インチの水を備えた清潔な浴槽で暖かいお風呂を走らせます。骨盤領域を15〜20分間浸し、水を水から外してお風呂に入るのを防ぎます。あるいは、地元のドラッグストアからシッツバス盆地を購入するか、大きな盆地を使用してこの機能を実行します。

   石油ゼリー

   • 石油ゼリーは、亀裂の上および周囲の皮膚を潤滑して潤いを与え、さらなる亀裂を防ぐために機能し、皮膚の潤滑が吹き付けられて腸の動きがより簡単に通過できるようにします。影響を受けた人の上に石油ゼリーを軽く擦るのは1日2〜3回、そして腸の動きの前に、皮膚をさらに引き裂くことなく便が通過できるようにします。

   食事の変化

   • 新鮮な果物や野菜とともに、繊維が豊富な食品を食べると、便が柔らかくなり、より簡単に通過できます。これらの製品の毎日の摂取量を増やし、毎日少なくとも2リットルの水を飲んで、体と便を適切に機能させます。

   亀裂防止

   • 肛門の亀裂を防ぐために、直腸を透明で乾燥させてください。綿や組織の代わりにワイプを使用して、領域を刺激したり傷つけたりしないでください。これにより、細菌が除去され、亀裂が発生した場合、その領域を炎症させる細菌がないため、それほど刺激されません。