食後の下腹部痛の原因と対策

食事の最後に腹痛が起きることは珍しくありません。多くの場合一時的ですが、原因によっては強い痛みを伴うことがあります。ここでは、食後に下腹部に痛みを引き起こす主な疾患とその特徴を解説します。

乳糖不耐症

乳糖不耐症は、乳糖を分解する酵素ラクターゼが不足している状態です。乳製品に含まれる乳糖を摂取すると、下腹部に痛みや膨満感が生じます。

過敏性腸症候群（IBS）

過敏性腸症候群は、食べ物が消化管を通過する速度が速すぎたり遅すぎたりすることで、便秘と下痢が交互に起こり、下腹部の痛みを引き起こします。

セリアック病

セリアック病は、小麦などに含まれるタンパク質（グルテン）を分解できない自己免疫疾患です。小麦、ライ麦、黒麦製品を摂取すると、激しい腹痛が生じます。

憩室炎

憩室炎は、消化管に小さな袋状の憩室ができ、食後に炎症が起きると痛みが現れます。

腸閉塞

腸閉塞は腸管が何らかの原因で閉じてしまい、食べ物やガス、液体が正常に通過できなくなる状態です。食事を摂ると痛みが強くなることがあります。