ポップコーンが多すぎるとゆるい便を引き起こす可能性がありますか？

ポップコーンは高繊維の食べ物です。繊維が多すぎると、ゆるい便を引き起こす可能性があります。

また、ポップコーンは体によって分解できない不溶性繊維の源である可能性があることに注意することも重要です。不溶性繊維は、ガス、膨満感、下痢を引き起こす可能性があります。