車椅子の出入り方法と安全な移乗手順
車椅子利用者の安全な出入りには、正しい手順と適切な体勢が重要です。以下の手順で、本人と介助者の負担を減らし、怪我を防止しましょう。
車椅子からの移乗
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介助を受ける方に、これから行う手順を事前に伝えて同意を得ます。
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車椅子をベッドや椅子にできるだけ近づけ、家具に対してやや斜めに配置します。
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車椅子の車輪ロックをしっかり固定します。
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フットペダルを上げて、足元の障害物を取り除きます。
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両腕を相手の腋の下に回し、体を支えるように抱えます。可能であれば、相手に肩に腕を回してもらい、しっかり掴んでもらいます。
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もう一方の腕を相手の膝下に回し、太ももを軽く握って支えます（強く握りすぎないように）。
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背筋をまっすぐに保ち、膝の力を使ってゆっくりと持ち上げます。腕はロックしたままです。
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相手をベッドや椅子の端に慎重に下ろし、安定させます。
車椅子への移乗
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移乗手順を段階的に計画し、相手に事前に伝えて合意を得ます。
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車椅子をベッドや椅子の横にやや斜めに配置します。
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車輪ロックをかけ、可能であれば家具側のアームレストを取り外します。
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フットペダルを上げて、足元の障害物を取り除きます。
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まず足を少しずつ前に動かし、次に上半身を動かす――この動作を交互に繰り返し、体がベッドや椅子の端に近づくまで続けます。
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足は肩幅程度に開き、ベッドや椅子の近くに立ちます。持ち上げた後、車椅子まで1〜2歩で届く位置にいることを確認します。
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相手の腕を胸の前で折りたたみ、可能であれば相手に肩に腕を回してもらい、しっかり掴んでもらいます。
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両腕を相手の腋の下に回し、体を支えるように抱えます。
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もう一方の腕を相手の膝下に回し、太ももを軽く握って支えます（握りすぎない）。
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背筋をまっすぐに保ち、膝の力で相手を自分の体に近づけるように持ち上げます。
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車椅子側へ一歩踏み出します。
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膝を曲げたまま、ゆっくりと相手を車椅子に下ろします。動作は滑らかに行い、相手のバランスを保ちます。
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フットレストを下げ、相手の足を1本ずつ丁寧にレストに置きます。