クワッドケインのヒント

杖は、歩いている間に安定性を高めることができます。クアッドケインには、重心を下げ、追加の接触と牽引力を提供することにより、単一ポイント杖よりも安定性を提供する4つのベースがあります。クワッドケインは、頻繁に不均一または滑りやすい表面を横断する人に特に役立ちます。あなたの医療提供者は、クワッド杖を推奨する場合があります。そうしないと、このタイプの杖を好む場合があります。

1. 杖の高さ

   • 最大の安定性を提供し、手首の怪我を防ぐために、杖は正しい高さでなければなりません。ほとんどの杖は調整可能です。検討している杖が調整できない場合、適切なサイズと高さを購入することが重要です。あなたの医師または理学療法士は、あなたが正しい杖の高さを選ぶのを助けることができます。杖の高さを選択する際の経験則の1つは、腕を脇に置き、手首から床までの距離を測定することです。ほとんどのユーザーにとって、これは杖のグリップの最下点から測定された正しい杖の高さです。

   杖材料

   • 多くのクワッドスタイルの杖は、アルミニウムまたは他の耐久性があるが軽量の金属で作られています。杖は、体重をサポートする能力が異なります。それに応じて選択します。さまざまなグリップスタイルも利用できます。一部は特に右手または左手用ですが、どちらかはどちらの側でも使用できます。あなたの手に快適なグリップスタイルを選択してください。パッド入りのグリップは手に親切です。可能な限り、購入する前にさまざまな表面で潜在的な杖を試してください。縁石から上下し、傾斜した表面など。

   その他のヒント

   • 杖のゴムの先端を定期的に確認し、必要に応じてそれらを交換してください。グリップカバーに摩耗の兆候を調べてください。使用中に失敗するグリップカバーまたはチップカバーは、転倒につながる可能性があります。ほとんどの杖は、湿った布で時折拭くよりも、ほとんど掃除を必要としません。クワッド杖の使用に慣れるまで、歩くときに杖を置く場所を見てください。あなたは誤って杖を不均一な表面や誰かの足に置きたくありません。クワッド杖との間で移行している場合は、単一ポイントの杖で三脚ベースを使用することをお勧めします。氷のような表面を歩く場合は、特別なヒントを利用できます。