Constipation Diseases
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識別
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便秘は、新生児から高齢者まで、あらゆる年齢で発生する可能性があります。ただし、2番目のグループではより一般的です。便秘を引き起こす多くの病気があります。
人は、過去1年間に12週間以上存在する場合は、便秘がある場合があります。
1。 Hard or dry stools
2. Straining during defecation
3.不完全な避難の感覚
4。 週に3回未満の避難
Pathophisiology
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消化された食物粒子が大腸を通過すると、水が吸収されます。何らかの理由で食物粒子の通過が遅い場合、または水の吸収が速い場合、便秘の結果。
Common Causes of Constipation
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便秘の一般的な原因のいくつかは次のとおりです。
特発性便秘 - 名前が示すように、それは起源が不明であり、ホルモンの不均衡または神経 /筋肉の損傷が原因である可能性があります。 Fibers are vital to maintain a soft, bulky stool.野菜と全粒穀物が豊富な食事は、繊維の食事要件を提供します。不十分な液体を摂取すると、便秘が生じる可能性があります。高齢者や入院した個人で起こるように身体活動の低下は、便秘を引き起こすことが知られています。これらの中で顕著なのは、水酸化アルミニウム、鉄を含む薬物、ニフェジピン(抗系系として使用)、アミトリプリン(抗うつ薬)、コデインのような麻薬鎮痛剤、アスフェニトインなどの抗揺れ剤などの制酸薬です。 「下剤」の誤用は便秘の主な原因の1つです。
予防/修正
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果物、野菜、穀物、たくさんの水と運動を含む健康的な繊維が豊富な食事は、便秘を予防し、修正するのに役立ちます。 The recommended dose of fiber for adults is 25 grams per day.繊維は水を吸収して保持し、柔らかくて簡単に通過できます。
治療
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便秘の治療は、根本的な原因の治療です。特発性または一時的な便秘では、下剤を使用できます。ただし、彼らが悪用されていないことを確認するために注意する必要があります。
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