慢性発熱を認識する方法

発熱は通常、体が感染または望ましくない状態をかわしているという症状です。発熱の最も一般的な原因は寒さとインフルエンザですが、発熱はさまざまな病気によって引き起こされる可能性があります。発熱が延長され、繰り返される、または慢性がある場合、原因は理解するのが少し難しい場合があります。慢性発熱を認識するには、付随する症状、最近の活動、健康履歴のいくつかに注意を払う必要があります。慢性的な熱が発生している場合は、医師に相談してください。

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必要なもの

• 口頭温度計
• 肛門温度計（オプション）

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手順

1. • 1

     自分の温度をとる方法を学びましょう。経口温度計を使用して、センサーを舌の下に2分以上置きます。温度をとる前に、15分間は何も食べたり飲んだりしないでください。温度がfまたは37度Cを超える場合、あなたは熱ゾーンにいます。

   • 2

     あなたがあなたの熱を持っている時間を決定します。慢性発熱は、数日以上続くか、数週間、数ヶ月、または数年の間に定期的または不規則な間隔で再発するものです。この場合、慢性的な熱があるかもしれません。これは、自己免疫系が何かを戦っているか、自己免疫障害のためにそれ自体と不必要に戦っているかのいずれかを意味します。どちらの場合でも、医師を参照してください。

   • 3

     もしあれば、付随する症状を評価します。持続的な咳、頭痛、感染、腹痛、または体の痛みがありますか？多くの場合、慢性発熱にはこれらの症状のいくつかが伴いますが、必ずしもそうではありません。慢性発熱はすべてそれ自体で存在する可能性があります。

   • 4

     最近の活動を評価してください。たとえば、外国を訪れましたか？他の人と親密な接触がありましたか、それとも同じガラスから飲みましたか？これらの活動は、症状が発熱を含むウイルスを捕まえる可能性を高めることができます。これは、あなたの発熱が慢性であるか、新しい刺激への繰り返しの暴露の結果であるかを磨くのに役立ちます。

   • 5

     あなたの健康の歴史を評価します。たとえば、最近肺炎との試合があった場合、回復後に再発性の慢性発熱の可能性があります。自己免疫系の障害がある場合、慢性発熱を経験する可能性が高くなります。