音が副腎機能に及ぼす影響
副腎は腎臓の上に位置する小さな三角形の臓器で、外側の副腎皮質と内部の副腎髄質の二部構成です。副腎髄質はアドレナリンとノルアドレナリンを分泌し、ストレスに対処する役割を担います。
音によるストレス
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日常の音は体の機能に大きな影響を与えることがあります。 音は潜在的な脅威を示すシグナルとして副腎機能に悪影響を及ぼすことがあります。救急車のサイレンは明らかなストレス要因ですが、研究によれば、ほとんど聞こえないレベルの音でも、すでにストレスがかかっている敏感なシステムに問題を引き起こすことが分かっています。
音の調査結果
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耳は敏感なストレス受容体です。 聴覚専門医のアリス・H・スーター博士は、日常的な音が高血圧や免疫機能の低下、学習能力の障害など、さまざまな健康問題の原因になると結論付けました。
脅威への反応
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体が脅威を感知すると、副腎はすぐにアドレナリンを血流に放出します。これは正常で安全な反応ですが、過度に続くとアドレナリンだけでは対処しきれず、次にコルチゾールという別のストレスホルモンが分泌されます。コルチゾールが過剰に分泌され続けると、副腎機能が低下し、全体的な健康に悪影響を及ぼします。