痛風の腫れや痛みを軽減するための熱または氷

痛風は、最も痛みを伴うタイプの関節炎の1つです。それはあなたのシステムに尿酸の蓄積によって引き起こされます。鋭利な尿酸結晶は、ひとくのために非常に一般的な場所で関節に堆積します。 これらの尿酸の堆積物は、皮膚の下のしこりとして現れることがあります。痛風は関節の腫れを引き起こし、腫れを和らげるのに役立つように、どちらがより効果的な治療であるかということを疑問に思うかもしれません：熱または氷。

1. 氷

   • 組織の損傷が発生すると、身体は、さらなる損傷を防ぐために、熱を発生させ、その領域に腫れを起こすという自動防御があります。腫れは身体の防御メカニズムです。負傷に送られた化学物質の放出があり、腫れを引き起こします。これは、その地域への移動を防ぐのに役立ちます。負傷した地域への移動は、怪我を悪化させ、さらに腫れや痛みを引き起こす可能性があります。あなたの体は痛風を怪我と見なしているため、自動膨張プロセスが発生します。

     氷は腫れを減らすのに役立ちます。痛風との最初の腫れの少なくとも最初の3〜4日間、氷を使用して炎症と痛みを軽減することをお勧めします。

   熱

   • 怪我の最初の48〜72時間の間、熱を使用しないでください。痛風は組織の負傷と見なされるため、この状況でも熱を使用しないでください。熱は、多くの人々にとって怪我の治療の非常に一般的な形態です。ただし、治療の非常に誤用された形態です。

     患部への寒さの最初の扱いの後、痛風の与えられた領域に熱をかけることはリラックスし、硬直と痛みを和らげるのに役立ちます。熱は、損傷の亜急性および慢性段階、または痛風炎症の際に使用される治療法と見なされます。これらの段階では、熱が痛みを軽減し、治癒を促進するのに非常に効果的です。循環を増やし、筋肉のけいれんを緩和し、筋肉のけいれんを緩和し、硬い関節をより効率的に動かすことで機能します。

     熱は、剛性、痛み、腫れ、痛みのための最も人気のある家庭治療の1つです。いつ使用するかを知っている場合、痛風のフレアアップに有益な援助になります。熱の影響は通常、冷たい治療ほど長く続くことはありませんが、最大1時間、またはおそらく長い間一時的な救済を提供できます。