副鼻腔の頭痛を和らげるための家庭薬

副鼻腔の頭痛は、多くの場合、風邪やインフルエンザの感染の結果の1つです。粘液は副鼻腔内に蓄積し、閉塞、うっ血、炎症を引き起こします。その人は、頭の顔の部分、通常は額の領域の周りまたは目の間に激しい頭痛を感じます。副鼻腔の頭痛を治療するための薬は存在しますが、特定の副作用のために多くの人にとって望ましくない場合があります。副鼻腔の頭痛の痛みと圧力を和らげるために、体と自然に働く家の治療法に頼ります。

1. ハーブ

   • メリーランド大学医療センターによると、ユーカリオイルは体と協力して、過剰な粘液を吐き出し、身体システムから除去するのを助けます。シンプレットは粘液を薄くすることで働き、鬱血と副鼻腔の圧力を和らげます。副鼻腔の頭痛を緩和するのに役立つ他のハーブには、中国の頭蓋骨、悪魔の爪、Feverfew、柳の樹皮が含まれます。頭痛を和らげるためにハーブの治療法に着手する前に、医療提供者に相談してください。彼は、あなたが頭痛を和らげるためにハーブを服用しないで、別の問題を引き起こすように、薬物とハーブの相互作用についてあなたにアドバイスします。

   栄養サプリメント

   • 副鼻腔の頭痛を和らげるのに役立つかもしれないいくつかのサプリメントには、ブロメライン、ケルセチン、プロバイオティクスが含まれます。パイナップルから来るブロメランは、腫れや炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。果物や野菜の色を説明する植物の色素であるケルセチンは、ヒスタミン生産を妨げます。ヒスタミンは、鼻水や水っぽい目などの症状を引き起こす原因です。プロバイオティクスはフレンドリーな細菌であり、アレルギーを発症する可能性を低下させる可能性があり、副鼻腔の頭痛につながる可能性があります。

   ライフスタイルの変化

   • うっ血を減らすために、鼻の生理食塩水スプレーを使用して、多量の蒸気で熱いシャワーを浴びて、寝室に加湿器を設置してみてください。瞑想などのリラクゼーション技術は、副鼻腔の頭痛による痛みを減らすのに役立つかもしれません。

   代替アプローチ

   • また、副鼻腔の頭痛を和らげるために、ホメオパシー、鍼治療、カイロプラクティクスなどの慣行に目を向けることもできます。ホメオパシーは、体内の自然な治癒特性を引き起こす物質を扱う人々を治療する代替医療システムです。ホメオパスは患者を調べ、患者の状態と精神的および感情的な見通しに基づいて、治療を提案します。鍼治療とは、症状を緩和するために体内の特定のポイントに針を挿入する古代中国の方法を指します。カイロプラクティクスは、熟練した開業医が体を操作して、その人の痛みが少なくなるようにする薬システムです。カイロプラクティックが副鼻腔の頭痛を和らげるという文書化された証拠はありませんが、カイロプラクターを訪れた後、頭痛による痛みが少ない人もいます。