閉経の効果cholestrol

心臓病は閉経前の女性では珍しいことですが、閉経後の女性は流行の割合で影響を受けます。さらに、女性の血中コレステロールレベルは閉経後に急激に悪化します。これは、その年齢層の心臓発作や心血管疾患のリスクの増加を説明するのに役立つ可能性があります。

1. コレステロール

   • コレステロールは、体によって作られ、血流で見つかった脂肪脂質です。心臓の動脈の裏地にコレステロールがゆっくりと蓄積すると、動脈が詰まり、血液が流れるのが困難になります。薄い動脈が完全に詰まった場合、血流を完全に遮断することができます。動脈が詰まっていると、心臓に酸素が不足したり、心臓発作を示したり、脳に酸素の不足を引き起こし、脳卒中を引き起こす可能性があります。

   閉経後の保護を減少させた

   • 閉経前の年間の女性の自然なエストロゲン供給は、コレステロールに好ましい影響を及ぼします。 エストロゲンは血管に並び、怪我から保護します。エストロゲンレベルは閉経期および閉経後に変化し、変化はコレステロールの影響を悪化させる可能性があります。

   老化および血液脂質

   • 血液中の2つの重要な脂質は、コレステロールとトリグリセリドです。同じ体重の若い女性と年配の女性の両方の血液脂質プロファイルを研究することは、プロゲステロンを産生しなくなった女性の両方の脂質の有意な増加を証明しています。

   ホルモンの代替品

   • ホルモン補充は、肝臓によるリポタンパク質の吸収を改善し、LDL受容体の形成を増加させます。ホルモン置換は、閉経後の女性の心血管の健康の鍵かもしれません。ホルモン補充が心血管の問題だけに基づいて行われるべきかどうかについての問題が提起されました。ホルモンの置換を検討している場合は、体の正しいホルモン置換について医師と話し合ってください。

   健康的なライフスタイルを生きる

   • 年をとるという事実を変えることはできませんが、健康的なライフスタイルを生きることでコレステロールのレベルを助けることができます。定期的に運動し、心臓の健康な食事を食べ、煙を含まない、維持するか、健康的な体重に減らします。これらの手順は、閉経前または閉経後でも心臓を改善できます。