胃食道逆流症

胃食道逆流症（GERD）は、胃と食道の間の筋肉の機能障害であり、それを開いたままにし、食道に胃酸を可能にします。胃酸は食道の裏地を損傷し、多くの症状と健康状態を引き起こします。

1. 症状

   • 胸焼けはGERDの最も一般的な症状です。その他の症状には、胸痛、逆流、嚥下困難、吐き気、持続的な咳が含まれます。

   寄与因子

   • 医師は、何がより低い食道括約筋（LES）の筋肉機能障害を引き起こすのかわからない。考えられる貢献要因には、裂孔ヘルニア、肥満、喫煙、妊娠が含まれます。

   避けるための食物

   • 食物はGERDを引き起こしませんが、トマトや柑橘類、ミント、チョコレート、カフェイン、アルコール、脂肪や揚げ物など、一部の食品は症状を悪化させます。これらの食物を中止し、あなたの状態を苛立たせるものを見つけるために、一度に1つずつ再導入してください。

   予防/解決策

   • 体重を減らし、喫煙をやめ、ゆったりとした服を着てください。より頻繁に少量の食事を食べ、食べてから3時間横にならないで、左側に横になり、ベッドポストの下に木材ブロックを置いてベッドの頭を4〜8インチ上げます。

   治療

   • ライフスタイルの変化が症状を緩和しない場合、胃酸を中和したり、酸の産生を減らしたり、胃を空にしたり、LES筋肉を強化したり、胃の内容を覆って逆流を和らげるために薬を必要とするかもしれません。

   医療処置

   • 薬物やライフスタイルの変更が機能しない場合、食道または手術を伸ばすための医療処置またはLES筋肉を修正するための手術が必要になる場合があります。