喫煙は酸逆流を引き起こしますか？

医師が酸逆流で患者を診断するときに通常示唆する最初の変化の1つは、「喫煙を止める」ことです。 禁煙は酸逆流の症状を和らげる可能性がありますが、喫煙やその他のライフスタイルの選択は酸逆流を引き起こしません。 酸逆流には、喫煙、アルコール、カフェイン、炭酸飲料、および余分な胃酸を生成する特定の食品を食べることで悪化する身体的原因があります。

1. 誤解

   • 多くの人は、酸性、スパイシー、または揚げ物を食べること、カフェイン入り、炭酸、またはアルコール飲料を飲む、または喫煙を食べることに酸逆流を非難しています。 逆流症状を悪化させる可能性のある食物、飲み物、習慣がありますが、それらは病気の原因ではありません。 ライフスタイルの変更を行うことは病気の治療の重要な部分ですが、ライフスタイルだけでは酸逆流に苦しむ理由ではありません。

   関数

   • 酸逆流を持つほとんどの人は、胃や食道に物理的な異常を持っています。 食道と胃の間には、胃の胃を通常飼う胃の間には、下部食道括約筋と呼ばれる筋肉があります。 時々、このLESが適切に機能せず、胃酸が食道に後退します。 治療せずに、これは食道に大きな損傷を引き起こす可能性があります。 LESが正しく機能していないとき、喫煙は筋肉をさらに弱め、より多くの酸が食道に入ることを可能にします。

   機能

   • 喘息の人の70％以上も酸逆流症を患っています。 喫煙も病気を引き起こしませんが、両方の症状を悪化させます。 医師はまだ喘息と酸逆流の関係を確信していませんが、ニコチンの習慣を排除すると、これらの条件を持つ人々の改善を引き起こすことを知っています。

   考慮事項

   • 酸逆流の症状のほとんどに苦しむか、それらすべてに苦しむかにかかわらず、胃酸が食道に入るたびに損傷が発生します。 喫煙により、これがあまりにも頻繁に起こることができます。 喫煙をやめることには多くの利点があり、食道癌の予防は重要なものです。

   予防/解決策

   • より低い食道括約筋の筋肉の異常を予防することはできませんが、合併症を防ぐためにできることはたくさんあります。 喫煙を排除することに加えて、胃を刺激したり、体重を減らしたり、胃酸を中和して水を飲んだり、左側で眠り、ベッドの頭を支えて胃酸を胃に保つことを避けることができます。ゆったりとした衣服を着て、頻繁に小さな食事を食べ、食べてから3時間横にならないでください。