血圧の変化の原因とその理由は何ですか？

血圧は、全体的な健康状態の非常に重要な指標になる可能性があります。これは間違いなく、あなたのかかりつけの医師へのほとんどの訪問があなたの血圧レベルを読むことを含む理由です。血圧測定値は、たとえば120/80としてレンダリングされた2つの数字で構成されています。最初の数字または最上位数は、収縮期の読み取り値（心臓が収縮するときの最大動脈圧の尺度）であり、2番目または下の数字は拡張期の読み取りです（心臓が休むときの最小動脈圧）。

1. 正常なものは何ですか？

   • 医療専門家は、正常な血圧測定値の範囲について少し程度は異なりますが、120/80近くの測定値が最適に近いことにほとんど同意しているようです。 140/90を超えるものはすべて、医師の注意を引いて、さらにテストを注文するように促す可能性があります。 120/80よりも大幅に低いものはすべてアラームの原因である可能性があります。通常の範囲外で読み取る単一の血圧はそれ自体が懸念の原因ではないことに注意してください。しかし、数日または数週間のスパンにわたって通常の範囲外の3つ以上の測定値は、何かがおかしいという明確な兆候です。

   高血圧

   • 血圧の測定値は、一貫して通常よりも高いことを示しています。あなたが高血圧または高血圧に苦しんでいることを示しています。この状態はいくつかの要因によって引き起こされる可能性がありますが、その一部は孤立したスパイクを説明できますが、長期にわたって異常な測定値を説明できません。悲しいことに、アメリカ心臓協会（AHA）によると、高血圧のすべての症例の90〜95％で原因を特定することはできません。これは、高血圧が「サイレントキラー」と呼ばれることが多い理由の1つです。 AHAによると、すべての症例の5〜10％の犯人は、腎臓の誤動作、大動脈の構造的欠陥、または特定の動脈の狭窄である可能性があります。血圧における孤立したスパイクの原因には、ナトリウムの摂取量または緊張が高く、医師への訪問に関連する反応が含まれます。

   低血圧

   • めまい、ライトヘッド、または失神の呪文に悩まされている場合、低血圧としても知られている低血圧に苦しんでいる可能性があります。これも、孤立したベースで発生する可能性があり、投薬に対する反応を反映したり、座っている位置から速く起き上がったりします。 AHAによると、一貫して低血圧の原因には、過剰な失血または脱水症、長期のベッド休息、内分泌または神経障害のために血液量の減少が含まれます。

   何をすべきか

   • 医師はほとんどの場合、高血圧の原因を特定することができないかもしれませんが、高血圧を制御し続けることができる幅広い薬を自由に自由に使用できます。低血圧の場合、原因は一般により明確であり、多くの場合、投薬に頼らずに対処できます。いずれにせよ、異常な血圧測定値はいくつかの根本的な問題の兆候であり、無視してはなりません。

   潜在的なリスク

   • 上記のように、高血圧はしばしば「サイレントキラー」と呼ばれます。それがあなたが助けを求めることを奨励するのに十分でないなら、おそらくあなたは治療されていない高血圧に関連するいくつかの病気について読むために行動を起こすでしょう。これらには、心臓病、脳卒中、腎臓病が含まれます。米国糖尿病協会によると、高血圧は糖尿病と診断された患者で頻繁に見られ、「インスリン抵抗性のメタボリックシンドロームの一部」として説明される可能性があります。