小児期の高血圧：親が知っておくべきこと
子供時代の高血圧の原因は何ですか？
小児期の高血圧の正確な原因はしばしば不明ですが、次のような状態に寄与する可能性のある多くの危険因子があります。
*高血圧の家族歴
*肥満
*不健康な食事
*身体活動の欠如
*腎臓病や糖尿病などの特定の病状
小児高血圧の症状は何ですか？
小児期の高血圧にはしばしば症状はありません。そのため、子供の血圧を定期的にチェックすることが重要です。場合によっては、高血圧の子供は次のような症状を経験する場合があります。
*頭痛
*ぼやけた視力
*鼻血
* 倦怠感
* 息切れ
*めまい
小児高血圧症はどのように診断されていますか？
小児高血圧は、子供の血圧を測定することにより診断されます。子どもの血圧は、年齢、性別、身長の95パーセンタイルを一貫して上回っている場合、高いと見なされます。
小児高血圧症はどのように扱われていますか？
小児期の高血圧の治療は、状態の重症度と根本的な原因に依存します。治療オプションには以下が含まれます。
*体重を減らす、健康的な食事を食べる、定期的な運動をするなど、ライフスタイルの変化
*血圧を下げる薬
子供の頃の高血圧を防ぐにはどうすればよいですか？
以下を含む、小児期の高血圧を防ぐためにできることがたくさんあります。
*あなたの子供に果物、野菜、全粒穀物が豊富な健康的な食事を食べるように勧めます
*飽和脂肪、コレステロール、ナトリウムの子供の摂取量を制限する
*あなたの子供に定期的な運動をするように勧めます
*あなたの子供が健康的な体重を維持するのを助けます
*あなたの子供が定期的に血圧をチェックするべきかどうかについて医師に相談してください