一般的な痛みを治療する方法

喉の痛みは、「咽頭炎」としても知られる一般的な病状です。喉の痛みは、ウイルス、細菌、またはアルコール、タバコ、汚染物質などの物質によって引き起こされる可能性があります。 抗生物質やその他の処方薬を必要としない喉の痛みは、通常、いくつかの簡単な介入によって自己治療することができます。一般的な「軽度の」痛みは、通常、飲み込むときにわずかに痛みを伴い、赤/刺激のある外観を持ち、低グレードの発熱を含む可能性があります。この記事は、自宅での喉の痛みを扱うのに役立ちます。

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必要なもの

• 市販の（OTC）鎮痛剤と発熱還元剤
• 温かい塩水
• ハードキャンディーまたはロゼンゲ

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手順

1. • 1

     Acetaminophen（ブランド名：タイレノール）、イブプロフェン（ブランド名：Advil、Motrin、Nuprin）、またはNaproxen（ブランド名：Aleve）などのOTC鎮痛剤および/または発熱還元剤を服用して、痛みや不快感を助けます。これらの薬は、あなたが持っているかもしれないあらゆる発熱を下げるのにも役立ちます。

   • 2

     約1杯の小さじと混ぜた暖かい水（8オンスのガラス）を吐き出します。テーブルソルトの。飲まないでください！温かい塩水は喉を浴び、不快感を軽減し、喉の後ろから滲出液を取り除くのを助けます。

   • 3

     透明な液体をたくさん飲みます（温かい、涼しい、または室温で、いいね！乳製品など、刺激を引き起こす食物や液体を消費したり、喉をコーティングしたりしないでください。

   • 4

     ロゼンや硬いキャンディー（砂糖が少ないほど良い！）を吸って、口と粘液膜を湿らせてください。