貧血の兆候と症状
貧血は、赤血球が不足することで酸素運搬能力が低下する一般的な状態です。赤血球は肺から全身へ酸素を運びますが、貧血になると臓器や組織への酸素供給が不十分となり、機能障害を引き起こすことがあります。血液検査で診断され、米国保健福祉省のデータによれば、米国で300万人以上が貧血と診断されています。
疲労感・倦怠感
酸素不足により、全身がエネルギー不足となり、疲れやすく、倦怠感が強く現れます。ただし、疲労の原因は多岐にわたるため、自己判断は避けましょう。
めまい
脳への酸素供給が不足すると、立ちくらみやめまいが起こります。
蒼白(皮膚・爪床)
ヘモグロビンが減少すると、皮膚や爪床が通常よりも白く見えることがあります。
息切れ
組織や臓器への酸素供給が足りないため、軽い運動でも息が切れやすくなります。
低体温感
末梢部への酸素供給が不十分になると、手足が冷たくなり、全身が寒く感じることがあります。
胸痛
心筋への酸素供給が不足すると、胸部に圧迫感や痛みを感じることがあります。
頭痛
脳への酸素不足が原因で頭痛が生じます。
認知機能の低下
集中力や思考力が低下し、イライラしやすくなることがあります。仕事や学業のパフォーマンスが落ちることもあります。
