吐き気と下痢の治療法

吐き気と下痢は2つの非常に一般的な状態であり、ほとんどの人は何度かそれらを経験します。それらは特定の病気を持つ個人に同時に現れることがありますが、特に関連していません。多くの場合、吐き気と下痢はそれ自体で解決し、その効果を緩和するために多くの家庭薬が利用可能です。ただし、これらの状態は、より大きな医学的問題の存在を示すことがあり、治療には医師のケアが必要になる場合があります。

1. 一般的な原因

   • メイヨークリニックによると、吐き気はウイルス性胃腸炎（胃インフルエンザ）、片頭痛、めまい、朝の病気、ロタウイルス感染症、モーション病など、多くの病気の一般的な症状です。また、化学療法、全身麻酔、および多数の処方薬の一般的な副作用であり、アルコールまたはさまざまな違法物質の過剰な消費によって生成できます。

     ゆるい便、腹部のけいれんや痛み、発熱、膨満感など、ウイルスや細菌への暴露に起因する下痢の兆候は、特定の消化障害、食物耐性、さまざまな薬物の使用によって引き起こされる可能性があります。

   家庭薬

   • 吐き気に苦しんでいる場合は、多くのことを試して、状態を和らげたり治療したりすることができます。パンや塩酸クラッカーなどの比較的当たり障りのない食品に食事を制限します。どんな食事でも少量を食べて、通常よりも遅く食べます。脂っこい、スパイシー、揚げ物、または過度に甘いものから離れて、冷たい食べ物と熱い食べ物を組み合わないでください。通常、食事の後に歯を磨く場合は、しばらくこの練習を中断してください。また、食べた後は激しい活動を避けてください。液体を飲むときは、水や生ingerエールなど、透明または寒い飲み物を選択してください。これらの飲み物をゆっくりとすすります。

     下痢に苦しんでいる場合は、自分自身を水分補給しておく必要があります。水、ジュース、スープなど、毎日の透明な液体を飲むようにしてください。ジュースを飲む場合は、洋ナシやリンゴジュースから離れてください。実際に症状を悪化させる可能性があるためです。アルコールとカフェインに近づかないでください。乳糖、人工甘味料、フルクトースに対する耐性がある場合は、これらの物質を含むアイテムを避けてください。また、脂肪、スパイシー、または高繊維の食品には近づかないでください。

   単一の注意を求めています

   • 場合によっては、吐き気や下痢には、より深刻な合併症の兆候が伴う場合があります。あなたの吐き気が1週間以上続く場合は、さらなる診断のために医師に相談してください。ぼやけた視力、重度の腹痛、胸痛、失神、高熱、または重度の頭痛を伴う吐き気については、すぐに医師の診察を求めてください。下痢がある場合は、3日以上続く場合、または高熱、重度の腹部または直腸痛、黒または血まみれの便、または脱水の兆候を伴う場合、医師に診察を受けてください。あなたの症状が薬物または化学療法に関連している場合、あなたの医師はあなたの治療を調整し、あなたの症状を和らげることができるかもしれません。下痢や吐き気がクローン病や過敏性腸症候群などの慢性状態に関連している場合、救済を得るためにこれらの根本的な問題に対処する必要があるかもしれません。