平らな痛み

「平らな足」とは、足のアーチまたは内側が地面に平らにあるときの発生を記述するために使用される用語です。片足または両足が影響を受ける可能性があります。足首が内向きになっていない限り、足の痛みは一般的に扁平足の問題ではありません。この例では、痛みはしばしば足と足首に感じられます。

1. 原因

   • 平らな足の痛みは、遺伝、発症したことのないアーチ、関節炎や糖尿病や倒れたアーチなどの病気を含むさまざまな理由によって引き起こされる場合があります。倒れたアーチは、足首からアーチまで走る腱が損傷していて、アーチをサポートできなくなったときに発生します。

   症状

   • 平らな足の痛みの症状には、足のアーチの痛み、足首の内側の痛みと腫れ、下脚の痛み、立っているときの床に平らな足、罹患した足の内側に崩壊する傾向がある靴が含まれます。

   危険因子

   • 平らな足の痛みを発症するリスクは、肥満、妊娠、老化、糖尿病、関節炎、または足の重傷などの特定の危険因子とともに増加します。

   診断

   • 医師は通常、立っているときにアーチをチェックすることで平らな足を診断できます。彼は、X線、CTスキャン、またはMRIを実行して、足の損傷または腱の損傷をチェックしたい場合があります。

   治療

   • 平らな足の痛みの治療には、炎症や痛みのためのタイレノールやアドビルなどのカウンター医薬品が含まれます。カウンターフットインサートまたはアーチサポートの上で、痛みを軽減する可能性があります。平らな足でサポートされている負荷を減らす太りすぎの場合は体重を減らします。痛みが沈むまでスポーツ活動を制限します。保守的な方法が失敗する場合は、装具が推奨される場合があります。装具は、足をサポートするように設計されたカスタムメイドのフットインサートです。インサートには、柔らかい、剛性、半整形の3つの異なるタイプがあります。お客様のために選択されたタイプは、必要なサポートの種類によって異なります。足首から足まで走る腱が修理が必要な場合は手術が必要になる場合があります。

   考慮事項

   • 平らな足はまた、ハンマーのつま先、腱膜瘤、アキレス腱、シンスプリント、足底筋膜炎など、他の痛みを伴う足の状態につながる可能性があります。これは、足の靭帯の炎症です。体のアライメントは、扁平足のためにも影響を受ける可能性があり、足首、膝、腰の痛みが生じます。