勃起不全を予防および治療する方法

勃起不全（ED）は、性交のために勃起したしたものを十分に取得または維持することができないことです。 EDは年齢とともに発生する可能性が高く、65歳以上の男性で15％増加しますが、老化の避けられない部分ではありません。しばしば「インポテンス」と呼ばれる勃起不全は、予防することができ、予防が失敗した場合に最もよく扱われます。治療せずに、あなたとあなたのパートナーの生活の質を侵食する可能性があります。あなたは今聞いていますか？ EDを予防および治療するための有用なヒントを以下に示します。

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必要なもの

• 喫煙をやめる
• 演習計画
• 血糖モニター
• 医師
• 治療計画

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手順

1. • 1

     あまり知られていない事実の1つは、勃起不全が糖尿病の一般的な合併症であるということです。実際、糖尿病は、ほとんどの既知の症例で勃起不全の主要な原因の1つです。勃起不全を発症するリスクを減らし、悪化しないようにし、多くの場合、糖尿病を単に治療することで安全かつ効果的に治療することができます。

   • 2

     あなたの医者と話すのに恥ずかしがらないでください。勃起不全は、あなたが考えるより一般的です。糖尿病の男性の80％が勃起不全を発症し、糖尿病のない男性の22％と比較して勃起不全を発症します。問題が発生する前に医師と話すことで、勃起不全を完全に遅らせたり予防するのに役立ちますか？

   • 3

     あなたの年齢にだまされないでください。勃起不全は65歳以降に最も頻繁に発生します。しかし、糖尿病の男性では、平均して10年または15年前に発生する傾向があります。糖尿病の30代以下の男性でさえ、勃起不全を経験することが知られています。

   • 4

     あなたの血糖を制御することを学ぶことにより、問題を自分の手に取ります。良好な血糖制御は、勃起不全につながる神経と血管の合併症を防ぐことができます。

   • 5

     喫煙したら、やめてください！喫煙やその他のタバコの使用により、血管が狭くなり、勃起不全につながる可能性のある閉塞に寄与します。停止する理由は100万あります。たぶん、これはついにあなたを納得させるでしょう。

   • 6

     健康的なライフスタイルの変更と選択を行います。過剰な体重を減らし、毎日の身体活動を増やすことは、男性が伝統的な治療を使用せずに性的機能を回復するのに役立つ可能性があります。

   • 7

     ライフスタイルが変化し、健康的な生活と心理療法が機能しない場合は、経口治療または注射を使用してEDを治療することを検討することができます。バイアグラのような経口治療は、性的刺激に対する反応を改善するのに役立ちますが、薬物が陰茎に直接注入されたのは、勃起の反応を模倣して、血液を吸収します。

   • 8

     糖尿病の世話をするために医師と協力することで、防御的な一歩を踏み出し、あなたの状況に最適な治療法について学ぶことができます。 あなた自身とあなたのパートナーと一緒に教育を受けて正直になればなるほど、あなたはその有害な影響を防ぐ可能性が高くなります。