BMDおよび骨粗鬆症

骨粗鬆症は進行性疾患であり、骨がゆっくりと分解し、より脆弱になります。メイヨークリニックによると、進行を許可した場合、骨粗鬆症は骨折につながる可能性があります。国立骨粗鬆症財団（NOF）によると、これらの骨折は通常、股関節と脊椎の周りで発生し、潜在的に永久障害、慢性疼痛、および死亡の可能性をもたらします。そのような骨折を防ぐには、彼女の骨の健康と骨密度について警戒しなければなりません。

1. 原因

   • 骨粗鬆症の背後にある正確な原因は不明です。しかし、メイヨークリニックによると、研究者は骨の代謝回転プロセスを可能性のある影響として特定しています。骨は生きている組織です。体は常に壊れて骨組織を再構築します。分解プロセスが骨の構築プロセスを上回ると、骨量が失われます。骨密度が弱くなることが結果です。

   骨密度

   • メイヨークリニックによると、骨密度（BMD）は、人の20代から30代前半のピークに達します。この年齢の後、密度は低下します。さまざまな要因がこのプロセスに影響を与えます。カルシウムやビタミンDなどのビタミンとミネラルは、骨密度に寄与します。同様に、メルクのマニュアルによると、エストロゲンレベルはBMDを決定する可能性があります。

   識別

   • 国立関節炎および筋骨格疾患および皮膚疾患（NIAMS）によると、医師はしばしば骨密度テストを命じて、誰かが骨粗鬆症を患っているかどうか、または誰かが病気のリスクがあるかどうかを判断します。 Merckのマニュアルによると、BMDテストのこの最も一般的な方法には、デュアルエネルギーX線吸収測定（DEXAまたはDXA）が含まれます。このテストでは、ほとんどの骨折が発生する脊椎と腰の周りのBMDを測定します。人がこのテストを受けると、ラボはテスト結果を確立された規範と比較します、とNiamsは言います。結果はTスコアとして報告される場合があります。通常のTスコアは+1から-1の間に落ちます。低骨量は-1から-2.5の間に落ちます。骨粗鬆症の人には、-2.5を下回るスコアがあります。

   治療

   • メイヨークリニックによると、骨粗鬆症と診断されると、医師は処方薬を処方して骨密度の喪失を維持および遅くする可能性があります。医師は一般に、骨分解を止めて既存の骨量を維持するために、インバンドロネート（ボニバ）やアレンドロネート（fosamax）などのビホスホネートを処方します。処方されているもう1つの一般的な薬物は、ラロキシフェン（エビスタ）です。この薬はエストロゲンのように機能し、骨量減少速度を遅くします。カルシトニンは別のオプションかもしれません。メルクのマニュアルによると、この薬は骨が分解するのを止めます。

   予防

   • 適切なカルシウム摂取量は、骨密度を維持できます。医学研究所は、19歳から50歳までの成人が1日あたり1,000 mgのカルシウムを消費し、51歳以上の成人が1日あたり1,200 mgのカルシウムを消費することを推奨しています。メイヨークリニックは、成人が1日あたり400〜1,000 IUSのビタミンDを獲得することを示唆しています。運動も強い骨を構築します。 Merckのマニュアルによると、ウォーキング、ランニング、階段の登りなどの体重を負担するエクササイズは、骨密度を高めます。