骨粗鬆症に関する情報

骨粗鬆症は、骨を弱く、脆く、壊れやすくする病気です。あなたが病気を持っている最初の兆候は、あなたが骨を壊すときの可能性があります。曲がったり咳をしたりするのと同じくらい簡単なものは、骨折を引き起こす可能性があります。骨粗鬆症は、年配の女性で最も一般的です。

1. 症状

   • 通常、骨粗鬆症の初期段階には症状はありませんが、症状が進行すると、骨折、背中の痛み、身長の喪失、姿勢が根ざしてしまう症状が増加します。

   危険因子

   • 骨粗鬆症の危険因子には、低い骨量、病気の家族歴と小さくて薄いことが含まれます。 白人とアジアの女性は、骨粗鬆症を発症するリスクが高くなります。

   診断

   • 骨粗鬆症は、骨密度（BMD）について身体の腰、脊椎、その他の領域を検査することにより診断されます。 このテストは迅速で、痛みがなく、X線に似ていますが、放射線が少ないです。

   治療

   • 骨粗鬆症の患者は、カルシウムとビタミンDの摂取量を増やし、より多くの運動を得る必要があります。 Fosamax、Actonel、Bonivaなどの薬物は、骨粗鬆症の治療または予防に使用されます。

   予防

   • 骨粗鬆症を防ぐために、カフェインを制限し、食事に大豆を加えて運動してみてください。 喫煙や過度のアルコール消費を避けますが、カルシウムとビタミンDの消費を増やします。