食欲不振が骨粗鬆症リスクを高める理由は？

骨粗鬆症は、骨が弱く脆くなる疾患です。加齢と関連付けられることが多いですが、若年層でも、特に神経性無食欲症（摂食障害）を抱える人に発症することがあります。

神経性無食欲症とは

神経性無食欲症は、食事摂取を極端に制限し、時には飢餓状態に陥る摂食障害です。その結果、さまざまな健康問題が生じ、骨粗鬆症もその一つです。

なぜ神経性無食欲症患者は骨粗鬆症になりやすいのか

主なリスク要因

• 低体重：体重が極端に低いと、骨にかかる負荷が減少し、骨密度が低下しやすくなります。
• エストロゲン不足：エストロゲンは骨を保護するホルモンですが、摂食障害患者はエストロゲンが減少し、骨の代謝が悪化します。
• 栄養不良：カルシウムやビタミンDなど、骨の健康に不可欠な栄養素が不足しがちです。
• 月経不順（無月経）：月経が止まることでエストロゲンがさらに低下し、骨密度の低下を招きます。

予防と治療のポイント

骨粗鬆症は深刻な健康リスクですが、予防と治療は可能です。自身のリスクが気になる場合は、早めに医師に相談し、適切な栄養管理や体重回復、必要に応じたホルモン療法を受けることが重要です。