サラウンドフロームエアキャストの使用方法

サラウンドフロームエアキャストは、凹凸のある地面でもしっかりとしたサポートを提供する柔軟な素材で作られています。足首の骨にぴったりとフィットし、捻挫した足首をしっかり支える設計です。また、肘のケガにも頻繁に使用されます。

使用手順

  1. ケガをした部位を整えます。足首の場合は靴下を履き、肘の場合は袖が正しく位置するようにします。

  2. エアキャストのストラップを外し、ゆるく傷部位に装着します。足首用の場合は、かかとの後部にストラップが来るようにし、足が90度の角度になるとプラスチックのブレースが床に対して垂直になるように調整します。

  3. 最も遠位側のストラップをゆるい端から取り、エアキャストに巻き付けて、ベルクロでしっかりと固定します。上部のストラップも同様に行います。固定はしっかりとサポートできる程度にし、血行が阻害されないように注意してください。しびれや異常な冷感を感じたら、ストラップを緩めます。

スポーツ外傷 - 関連記事