アスリートの足を取り除いた後、すべての靴を捨てる必要がありますか？

アスリートの足を取り除いた後、すべての靴を捨てる必要はありませんが、再感染を防ぐための予防策を講じることをお勧めします。これがあなたがすべきことです：

1。靴をきれいにして消毒します ：軽度の洗剤と水で靴の内側をきれいにします。また、アスリートの足専用に設計された消毒剤スプレーまたはパウダーを使用することもできます。靴を徹底的に乾燥させてから、再び着用してください。

2。靴を回転させます ：毎日同じ靴を履かないでください。靴を回転させて、使用の合間に完全に乾燥させます。これは、アスリートの足を引き起こす真菌の成長を防ぐのに役立ちます。

3。水分を吸う靴下を履いてください ：水分を吸収し、足を乾燥させたままの靴下を履いてください。水分を保持する傾向があるため、綿で作られた靴下を履かないでください。

4。抗真菌性粉末を使用します ：再感染を防ぐために、靴の中に抗真菌性粉末を振りかけます。

5。公共エリアで裸足で歩くことは避けてください ：アスリートの足は、汚染された表面との接触によって広がることができます。再感染のリスクを軽減するために、公共のシャワー、ロッカールーム、プールでサンダルまたはフリップフロップを着用してください。

これらの予防策に従うことで、アスリートの足で自分自身を再感染する可能性を減らすことができます。持続的なアスリートの足がある場合、または症状が悪化した場合は、医療専門家に相談することが重要です。