膀胱炎と尿の臭い：原因と対策
重要性
強い尿の臭いは膀胱炎のサインのひとつです。排尿時の灼熱感や頻尿、発熱、背部・下腹部の痛み、濁った尿や血尿などと併せて現れます。これらの症状がある場合は、早めに医師の診断を受けましょう。
診断
尿の臭いだけで膀胱炎と断定できるわけではありません。医師は尿検査で血液、細菌、膿の有無を調べ、必要に応じて尿培養を行います。発熱や側腹部の痛みがある場合は、腎臓まで感染が広がっている可能性も評価します。
タイプ
膀胱炎は主に細菌性尿路感染症として起こりますが、慢性の間質性膀胱炎（痛みを伴う膀胱症候群）もあります。間質性膀胱炎は尿の臭いが強くなることは少なく、主に骨盤や膀胱の痛みが特徴です。
誤解
尿の臭いは膀胱炎以外の原因でも起こります。脱水、肝不全、腎感染、2型糖尿病、代謝異常、食事の変化などが考えられます。正確な診断のためには、これらの可能性も検討します。
予防
膀胱炎による臭いの予防策としては、以下が推奨されます。
- 水分を十分に摂取し、細菌を体外へ排出する。
- クランベリージュースやビタミンCを摂取し、尿を酸性に保つ。
- 頻繁にトイレに行き、膀胱に細菌が増えるのを防ぐ。
- 綿素材の下着を選び、通気性を確保する。
- トイレ使用時は前から後ろへ拭き、性行為後は必ず排尿する。