心臓患者のためのスープダイエット

スープダイエットは、心臓患者が手術の直前に早く体重を減らすのを助けるために病院によって設計されたと思われ、多くの病院やその他の名前が紹介されています。しかし、「ニューヨークタイムズ」が報告する医療センターはそれを支持していません。その主なコンポーネントは非常に低カロリーの野菜スープであり、最終的に他の食品の限られた選択が補完されます。 IT̵7;は、週にかなりの（10〜17ポンド）減量をトリガーすることを目的としていましたが、1週間以上遵守するのは安全です。

1. 構成

   • 失われたWeight-With-USのウェブサイトによると、スープの多数のバリエーションが時間の経過とともに宣伝されていますが、基本的なレシピでは、他の成分が数日間追加される少数の異なる野菜（Cabbageです）を求めています。

     ダイエットは、必要なだけスープを食べることができ、最初の3日間は果物や野菜を追加できます。牛肉は5日目に追加され、玄米とフルーツジュースが7日目に表示されます。 （材料と調理指示の特定のリストについては、参照セクションの最初のリンクを参照してください。）

   制限

   • 食事のカロリーと栄養素は非常に低いため、このレジメンを1週間以上維持する予定です。 7日以上にわたってそれに続くと、深刻な栄養失調につながります。 「The New York Times」の記事で、栄養士のポーラ・ポズナーは食事を批判し、「...そこにはバランスがありません。日常的には十分なタンパク質ではなく、習慣を変えません。したがって、単調な̷0;それは長い間それらにとどまることはほとんど不可能です。1;

     糖尿病やその他の食事の要件を持つ人々は、食事に着手する前に医師に相談する必要があります。 soup̵7; sの高い塩分含有量は、高血圧の人にとっても不適切である可能性があります。

   結果

   • 忠実に続いて、この非常に低カロリーの食事は、あなたがその滞在している週に10ポンド以上の損失を引き起こしますが、これの多くは脂肪ではなく、水と筋肉の損失を表しています。また、非常に低カロリーの食事が体を̶0に陥るため、その減量率は持続可能ではありません。カロリーを節約するために、代謝を遅くし、エネルギーのために燃焼するのではなく、カロリーを脂肪として保存し始めます。ダイエットはダイエットを教えていないため、人々がより普通の食事を再開するにつれて、彼らはすぐに失ったポンドを取り戻します、intervalinc.comの記事は言います。