オリーブガーデンでケトを食べる方法
前菜
* Zuppa Toscana (クルトンなし)
* グリルカラマリ
* イタリアのサラダ (ドレッシングなし)
前菜
* グリルサーモン (野菜付き)
* チキンマルサラ (パン粉なし)
* Shrimp Scampi (パスタなし)
* ステーキ (野菜付き)
デザート
* gelato (ホイップクリームなし)
* ティラミス (Ladyfingersなし)
オリーブガーデンでケトを食べるためのヒント
*検討中の料理に関する栄養情報をサーバーに尋ねてください。
*タンパク質と脂肪が高く、炭水化物が少ない皿を選択します。
*たくさんのクリームソースで揚げたり作ったりした料理は避けてください。
*あなたの部分のサイズに注意してください。
*水をたくさん飲みます。
