マクロビオティックダイエットとヒーリング

マクロバイオティクスダイエットは、私たちが食べる食べ物が私たちの身体的、精神的、精神的な幸福と直接的な相関を持っているという考えに根ざしています。ダイエットであることに加えて、マクロバイオティクスの教えは、健康を大規模に説明し、周囲、ライフスタイル、栄養摂取量を見る方法を変えるのに役立つことを目的としています。食事は主にベジタリアンであり、脂肪が少なく繊維が多いオーガニック食品が含まれており、全粒穀物、野菜、発酵大豆、スープ、果物、ナッツ、種子、魚の小さな部分を強調しています。

1. 重要性

   • マクロバイオティクスのフォロワーは、エネルギー的にバランスの取れた食品を摂取することは定期的に私たちの血液を強化し、私たちの健康と癒しのプロセスを促進すると信じています。このようなガイドラインを実践することは、私たちのシステムを自動的に強化し、心臓病や特定の癌などの病気のリスクを減らすことができます。

   効果

   • マクロビオティクスの背後にある考え方は、病気が進行であり、人々が不健康なライフスタイルをリードするため、症候性ではない場合でも病気になる可能性があるということです。マクロビオティクスを遵守する人は、その食事と実践には、医学的な合併症や状態が病気に変わるのを阻害する能力があると考えています。

   機能

   • 食品は陰または陽のいずれかに分類されており、互いにバランスを取らなければなりません。あまりにも陰または陽の規定は、毒素を保持し、体の平衡を防ぐため、避けなければなりません。

   識別

   • 地球に最も近い食品は自然とつながり、全体的な健康を支持するため、マクロビオティックダイエットは自然、有機、未加工の食品で構成されています。

   ポテンシャル

   • 多くの人々は、マクロビオティクスを治癒方法と考えており、効果を逆転させ、幅広い医学的および心理的状態を治療する可能性があります。マクロビオティクスは、身体から毒素を排除し、他の危険物のシステムを浄化するのを助けることにより、多くの病気を治す上で重要な役割を果たすことが知られています。

   考慮事項

   • 厳格なマクロビオティックダイエットに続くことは、誰にとっても実行可能なオプション（または推奨）ではありません。これは、制限が強すぎて、十分な量の栄養素を提供できない可能性があるためです。食事を始める前に医師に相談してください。