減量のためにデトックスダイエットを使用する方法

ポンドは外れて、今はプラトーにぶつかっていましたか？体重を減らすのは難しいですか？家庭用デトックスダイエットは、栄養素とビタミンを提供しながら、体が適切に機能するために必要な栄養素とビタミンを提供しながら、ポンドを流すのに役立ちます。この自然な食事は、体重を減らしながら体を浄化します。ボディデトックスダイエットとデトックスレシピについて調べてください。

手順

1. • 1

     体重を減らすためのデトックスダイエットには水が必要です

     丸薬、溶液、ハーブサプリメント、ビタミンがあり、身体解毒によって体重を減らすのに役立ちます。最も重要な成分は水です。水はあなたの体を水和し、いっぱいであるという感覚を作り出します。これにより、デトックスプロセスが増加し、消化器系が体から廃棄物をきれいにした余分な水を追放するのに役立ちます。浄化された水を使用して、地元の食料品や健康食品店で見つかった必須製品を追加して、家庭用デトックスダイエットを作成します。浄化された水から、デトックスのレシピのために、必ずたくさんのアイスキューブを作ってください。

   • 2

     ボディデトックスダイエットは栄養素を提供します

     体重を減らそうとすると、特に食事がスキップされている場合は、水が栄養素とビタミンを体に供給する必要があります。これは、ダイエット時に食事の代わりとして使用できるボディデトックスレシピです。

     果物の喜び

     •アイスキューブ
     •½バナナ
     •亜脂肪種子油1杯
     •½カップオレンジジュース
     •¼カップacaiジュース
     •2杯の純粋なレモンジュース

     すべての材料をブレンダーに混ぜます。アイスキューブを追加してブレンダーを満たし、浄化します。ソリューションの全量を飲みます。 8オンスのグラスの水で従ってください。

   • 3

     ボディデトックスダイエット

     体の解毒は、丸薬やダイエットの飲み物よりも体重を減らすためのより安全な方法です。体重を減らして体を浄化するのに役立つホームボディデトックスドリンクを作成します。レモンと黒の胡pepperはどちらも天然成分であり、組み合わせると、体を効果的かつ迅速に浄化するために連携します。これは、ホームデトックスダイエットに追加するレモンペッパーデトックスレシピです。

     レモンペッパークレンザー

     •8オンスの水

     水、レモンの皮、コショウを混ぜ合わせて、溶液を飲みます。 2つの8オンスのグラスの水を飲んで続いてください。

   • 4

     家庭用デトックスダイエットにたくさんの緑茶を含める

     体重を減らすために家庭用ボディデトックスダイエットに緑茶を含めてください。緑茶は自然な利尿薬であり、より速く体重を減らすのに役立ちます。緑茶のタブレット形式があります。このお茶の味が気に入らない場合は、このボディデトックスレシピを試してみてください。

     シナモンスパイス緑茶

     •1カップ醸造緑茶
     •小さじ1杯の蜂蜜
     •½小さじ新鮮な挽いたシナモン

     お茶を醸造し、シナモンと蜂蜜をお茶のカップに加え、熱く飲みます。これは、緑茶の心地よいテイスティングレシピで、体を解毒し、ダイエット中に健康を維持するのに役立ちます。