コロンクレンジングの前に事前にクリーニングする方法

コロンクレンジングは、腸の壁内に蓄積する不要な毒素と閉塞の体を取り除きます。コロンクレンジングは、これらの硬い堆積物を除去し、排便を改善し、あらゆるレベルで体全体の機能を増加させます。ただし、治療のために身体が準備され、望ましい結果を達成するために事前にクリーニングすることが重要です。

手順

1. コロンクレンジングの前に事前にクリーニングする方法

   • 1

     クレンジングの前に少なくとも4〜7日間加工食品を食べないでください。加工食品は、不必要な化学物質をシステムに供給し、結腸クレンジング製品が効率的に機能することをより困難にします。

   • 2

     少なくとも64〜80オンスを飲みます。クレンジング手順の少なくとも1週間前と、システムを洗い流してクレンジングの準備をするために、前日まで水を毎日

   • 3

     あらゆる機会に余分な繊維のために、食物にオート麦や他の全粒穀物を振りかけます。さらに、クレンジング製品を摂取すると、果物や野菜のほとんどを生で食べて、腸をより効率的に機能させるのを助けます。

   • 4

     コロンクレンジングの前の週にアルコールを飲まないでください。

   • 5

     コロンクレンジングの少なくとも2日前に、液化された野菜や果物から栄養の大部分を取得しようとします。食品と飲み物をフードプロセッサまたはブレンダーに混ぜて、栄養価の高い生の食物飲料を飲みます。