7日間のコロンクレンジングデトックスプログラム

古典的な7日間のコロンクレンジングには、栄養補助食品の消費、野菜や果物が豊富な食事を食べ、少なくとも1日6杯の水を飲むことが含まれます。

1. 毎日のサプリメント

   • さまざまなメーカーが7日間のコロンクレンジングプログラムを提供していますが、各プログラムでは、一般的に朝、正午、夕方に毎日ハーブサプリメントを消費する必要があります。 これらのサプリメントには、一般に、結腸内の既存の毒素を吸収するために不可欠な亜麻仁油やフェンネルなど、自然のホメオパシー成分が多数含まれています。 さらに、Cascara Sagrada、Senne、Cape Aloeは自然な下剤として機能し、オリゴ繊維は腸を介して残留廃棄物を押し進めるように機能します。 多くのカプセルには、黒いクルミ、アフリカの鳥類、ニンニク、アラビアのガムパウダー、レッドクローバーパウダーも含まれます。毎日3つ以上のサプリメントを消費しないでください。

   何をすべきか

   • 7日間のデトックスクレンジング中に、システムの自然なサイクルを混乱させるか、回復体を悪化させる可能性のある激しい身体活動を控えます。 さらに、野菜や果物が豊富で、脂肪が少ない食事、特に消化管を破壊できる脂っこい食品を消費します。毎日6〜8杯の水を飲んで、体から毒素を洗い流します。 少なくとも4週間が最後の1つから経過するまで、クレンジングを繰り返さないでください。

   リリーフを体験してください

   • 7日間のコロンクレンジングは、既存の健康状態を緩和する可能性のある物理的な利点を提供します。 便秘や疲労に苦しむ患者は、症状の減少を経験するはずであり、浄化期間中にある程度の体重が失われる可能性があります。 さらに、このプログラムは体を解毒し、消化器系と尿路を除去するために機能します。 最も重要なことは、このプログラムが結腸内の毒素の蓄積を排除するのに役立ち、深刻な健康上の合併症を引き起こす可能性があります。また、精神的な明確さをより深く経験する必要があります。