Syntha-6（シンセア6）の使用方法と注意点
概要
Syntha-6は、Bio-Engineered Supplements and Nutrition Inc.（BSN）が製造する粉末タイプの栄養補助食品です。水やミルクなどの液体に混ぜると、フレーバー付きのプロテインシェイクが出来上がります。主に筋肉増強を目指すボディビルダーに利用されていますが、使用前に医療専門家に相談し、食事の代替としては使用しないでください。
使用手順
- 計量：付属のスプーンで粉末を測ります。男性は2スプーン、女性は1スプーンを目安にしてください。
- 混合：測った粉末を8〜10オンス（約240〜300ml）の好みの飲料に入れます。1スプーンにつき4〜5オンス（約120〜150ml）の液体が目安です。好みの濃さになるまで調整してください。
- 摂取：1日2〜4回分を飲みます。胃部に不快感がある場合は量を減らすか、使用を中止してください。