グリーンオオムギの飲酒指示

多くのヘルスストアで見つかった緑の大麦の粉は、未熟な大麦のジュースから来ています。このジュースが乾くと、メーカーはそれを玄米と昆布と混ぜます。緑の粉末のラベル情報は、多数のアミノ酸、ビタミン、ミネラルが含まれていることを示しています。生産者は、この製品には、血糖コントロールの改善から癌のリスクの低下に至るまで、多数の健康上の利点があると主張しています。科学研究は、制御されている間、これらの主張の大部分をまだ支持していないが、2002年の「糖尿病と代謝」の研究は、この粉末が2型糖尿病の個人の心血管系を高めることを示した。逸話的な証拠は、この製品が身体に解毒する効果があり、エネルギーの増加につながることを示唆しています。

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必要なもの

• 水またはフルーツジュース
• グリーン大麦

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手順

1. • 1

     小さじ1/2を混ぜます。水またはフルーツジュースが付いた緑の大麦。食事の2時間後、1日2回混合物を飲みます。

   • 2

     グリーン大麦の量を毎週徐々に増やします。一部の個人は最大4匹の大さじを服用しています。 1日、大さじ1。適切です。

   • 3

     吐き気、にきび、わずかな頭痛などの負の副作用を経験する場合、緑色の大麦の量を減らします。副作用が沈むと、徐々に以前の金額に戻ります。