メモリ保持のためのサプリメント

短期のメモリバンク内で情報をリコールまたは復元する能力は、年齢、アルコール依存症、認知症などのさまざまな理由で妨害される可能性があります。ハーブサプリメントは、脳に活発な記憶保持を強化し、健康的な精神活動の状態を維持し、維持するのに役立つ能力を脳に提供できます。

1. Ginkgo biloba

   • Gingko Bilobaは、伝統的に記憶強化に使用されてきました。実験室での研究は、このハーブが血管を拡張し、覚醒、記憶の想起と保持、精神的な明確さを改善することにより、血液循環を改善することを示しています。南オーストラリア州アデレード大学は、使用中に長期的な記憶が高齢者集団の改善を示したことを指摘しています。

   Gotu Kola

   • Gotu Kolaは、神経障害、てんかん、老化に推奨されるハーブです。脳の強壮剤として記憶と知性を支援すると言われています。それは循環系にプラスの効果をもたらし、血液の流れを改善します。 Kasturba Medical Collegeは、抽出物で治療されたラットの記憶の印象的な改善を示しました。ある臨床試験では、子どもたちはテストスコアのインテリジェンスの増加を示しました。

   セージ

   • セージは脳機能と記憶の改善に役立ち、アルツハイマー病の使用のために広範囲に研究されています。イギリスの薬用植物研究センターは、ニューカッスルとノーサンブリア大学で賢者の錠剤とプラセボの丸薬で研究を実施し、セージを服用した人はプラセボを服用した人よりもワードリコールテストではるかに優れていることを発見しました。

   Rhodiola

   • Rhodiola Roseaは、記憶強化に使用されるハーブです。また、神経系を強化し、免疫力を高め、性機能を高め、エネルギーレベルを改善することもできます。アルメニア州立医科大学によると、ボランティアは、連想思考、短期記憶、計算、濃度など、知覚的および認知的脳機能の大幅な改善を示しました。