クラマスクリスタルの利点は何ですか？

クラマス藻類の結晶は、オレゴン州のクラマス湖から収穫された青い緑の藻類の凍結乾燥した粉末状の形です。結晶はカプセルと液体の形でも販売されています。ハリウッドの映画スターであるデミ・ムーアとブルース・ウィリスは、その見かけのエネルギーブースト効果のためにそれを支持しています。ビタミンの含有量が多く、免疫系を高め、気分を改善し、治療したり、さまざまな健康状態を予防したりすると考えられています。

1. 栄養素

   • ロンドンタイムズやその他の英国出版物の元自然保健記者であるスーザンクラークによると、クラマス藻類の結晶はビタミンBの優れた供給源です。 B-12は不可欠な栄養素であるが、主に肉、卵、乳製品に見られるため、これはビーガンにとって重要なポイントです。 B-12を持つほとんどの植物源には、人間が代謝できない形式が含まれています。 2009年3月3日のビタミンおよび栄養研究のための国際ジャーナル号の研究により、B-12の源としての価値が確認されました。

     クラークは、藻類には、人体が吸収して使用するのが簡単な形のかなりの量の鉄が含まれていると付け加えました。

     クラマス藻類の結晶は、2009年4月25日の婦人科内分泌学ジャーナル号でモデナ大学の研究者アレッサンドロ・ジェンザニが率いるチームによると、抗酸化物質が豊富です。

   閉経

   • Genazzaniのチームはまた、クラマス藻類抽出物スプレー（クラミン）が女性の閉経症状を軽減し、ホルモン補充療法の実行可能な代替手段である可能性があることも発見しました。

   気分エンハンサー

   • 藻類にはフェニルエチルアミンも含まれています。フェニルエチルアミンは、うつ病を還元および予防できる天然に存在する化合物であると、Genazziのチームは指摘しました。

   警告

   • スティーブン・バレット博士は、オレゴン州保健局がクラマス湖の藻類には、蓄積され、肝臓に損傷を与える可能性のある毒素の有意なレベルのミクロシスチンがあることを発見したと報告しました。 彼はまた、汽水池や湖（クラマス湖など）から収穫された藻類が胃腸炎や肝炎を引き起こす可能性があると警告しました。

     環境保護庁、いくつかのカリフォルニア環境機関、およびオレゴン新聞の2009年8月21日号の記事によると、クラマス藻類は眼の刺激と皮膚発疹を引き起こす可能性があります。