ジャスミンの花がもたらす健康効果とは？

ジャスミンの花は暖かい気候で育ち、夜になると開いて甘い芳香を放ちます。健康に有益な成分として、ネロール、ベンジル酢酸エステル、リナロール、安息香酸、ゲラニオール、ユージノールなどが含まれています。

主な健康効果

ジャスミンの香りは心を落ち着かせ、気分を高揚させるため、うつ症状の緩和に効果があります。

ジャスミンオイルはロマンチックな気分を促し、リビドーを高めます。勃起不全や早漏、冷え性の改善にも利用されます。

ジャスミンオイルは筋肉の痙攣を和らげ、呼吸器系の不調やこむら返り、鼻詰まりの緩和にも役立ちます。

出産時にジャスミンオイルを使用すると、陣痛の痛みを自然に和らげることができます。薬剤に比べて副作用が少ないとされています。

ジャスミンは鎮静効果があり、オイルやお茶は怒りや不安、ストレスを軽減し、安眠を促します。

ジャスミンに含まれる安息香酸、ベンジルベンゾエート、ベンズアルデヒドは抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用があり、消毒剤として利用できます。