藻類の減量計画

何百万人ものアメリカ人が脂肪を失い、既存の筋肉を調子を整えたいと思っています。 定期的な食事と運動が体重を減らすのに役立たない場合は、藻類の減量治療を検討して、不要なポンドを捨てて体を調子させるのに役立ちます。

1. それがどのように機能するか

   • 青緑色の藻はタンパク質が豊富で、カロテノイド、ビタミン、ミネラル、および必須脂肪酸が高く、全体的な健康を高め、余分な体重を減らすのに役立ちます。 この製品は湖で自然に発見されており、屋外戦車でも栽培されています。 藻類のサプリメントを服用している患者は、サプリメントが自分の体に良い栄養を供給しながら食欲を満たすのに役立つとしばしば報告しています。

   体重を減らす

   • 藻類を使用して体重を減らすには、1日3回の青緑色の藻類を2 1/2 gを消費する必要があります。 また、サイクリング、ランニング、水泳など、毎日45〜60分間の身体活動を目指して、定期的に運動する必要があります。 また、野菜や果物が豊富な健康的な食事に従い、飽和脂肪が多いジャンクフードや製品を控えなければなりません。 また、減量を支援し、毎晩7時間から9時間眠るために、毎日8杯の水を消費することをお勧めします。

   リスク

   • 副作用は最小限ですが、藻類の補足体制を開始している場合は、可能なリスクに精通している必要があります。 青緑色の藻類は、汚染された水に見られる重金属の蓄積を支援できるため、サプリメントは体の鉛、水銀、カドミウムレベルを増加させる可能性があります。 特定のタイプの藻類、アファニゾメノンのフロスアクエも、体内で毒素を産生することがわかっています。 一部の患者は、青緑藻に対するアレルギー反応も報告しています。