自然に近い形でHGHを増やす方法

ヒト成長ホルモン（HGH）は下垂体から分泌されるたんぱく質で、筋肉増強や脂肪分解作用があります。医師の処方でホルモン欠乏症の治療に用いられますが、自然なHGHの分泌を促すシークロタゴー（分泌促進剤）を利用する方法もあります。

必要なもの

• L-ドーパ カプセル（500 mg）
• L-アルギニン パウダー（5〜7 g）
• 飲料（水やジュースなど）

手順

1. アルギニン飲料を作る

   健康食品店で入手できるL-アルギニンを5〜7 g計量し、飲料に混ぜます。アルギニンはシークロタゴーとして、成長ホルモン抑制ホルモン（ソマトスタチン）の分泌を抑える働きがあり、結果としてHGHの分泌が増加します。

2. L-ドーパを摂取する

   ムクナ・プルリエンス（Mucuna pruriens）由来のL-ドーパを500 mg含むカプセルを1粒服用します。L-ドーパはL-フェニルアラニンとL-チロシンから合成され、臨床研究でHGH分泌促進効果が示されています。現在はパーキンソン病の治療薬としても使用されています。

3. 就寝前に併用する

   作ったアルギニン飲料を飲み、すぐにL-ドーパカプセルを服用します。睡眠中にHGHの分泌が最も活発になるため、就寝前の併用が効果的とされています。

   これらのサプリは一般的に安全とされていますが、高用量での長期使用に関する毒性情報は限られています。必ず医師や専門家に相談の上、適切な量を守ってください。

※本情報は医療アドバイスではありません。サプリメントの使用を開始する前に、必ず医療従事者にご相談ください。