ホスファチジルコリンの利点

体内のコリンの大部分は、ホスファチジルコリンの形です。ホスファチジルコリンは、細胞膜と非常に低密度のリポタンパク質（VLDL）を形成するリン脂質（リン酸塩が付いた脂肪）です。食事中に消費される脂肪とコレステロールは、肝臓でVLDLSにパッケージ化されています。適切なホスファチジルコリンがなければ、VLDLは肝臓に蓄積し、合成されず、肝臓の損傷をもたらします。ホスファチジルコリンの適切な摂取は、必須の栄養コリンを提供し、他の多くの健康上の利点があるかもしれません。

1. 関数

   • ホスファチジルコリンは、細胞膜の形成と構造的完全性に不可欠なリン脂質です。また、細胞内で代謝されて、必須の栄養コリンを形成することもできます。ホスファチジルコリンは、肝臓から他の組織に脂肪を輸送するVLDLの産生にも使用されます。

   ソース

   • ホスファチジルコリンは、卵黄または大豆から分離できます。大豆ベースのホスファチジルコリンも大豆レシチンとも呼ばれます。レシチンには通常、他の多くの物質が含まれていますが、ホスファチジルコリンの豊富な（20パーセントから90パーセント）供給源です。

   欠陥

   • コリンとホスファチジルコリンの供給が低い場合、VLDLは合成できず、肝臓に脂肪が蓄積し、肝臓の損傷を引き起こす可能性があります。コリンおよびホスファチジルコリン欠損個人も、「良好」LDLコレステロールの血中濃度を低下させています。

   利点

   • レシチンの食事摂取は、食事性コレステロールの吸収を阻害します。この効果の組み合わせは、肝臓での脂肪の動員に加えて、ホスファチジルコリンが脂肪分解または脂肪の分解を促進できることを示しています。 脂肪肝臓を治療するために医学的に導入されたホスファチジルコリンの美容療法注射も、局所脂肪の治療のために開発されています。

   考慮事項

   • メソセラピーにおけるホスファチジルコリンの使用は、いくつかの議論の主題です。この議論の主要なポイントは、メソセラピー自体に焦点を当てています。いくつかの臨床研究では、ホスファチジルコリン注射は、局所脂肪堆積物を減らすために単独または薬物（例えば、デオキシコレート）と組み合わせて有効であることが示されています。