Acai Berry Cleanseを行う方法
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必要なもの
- acaiベリージュース
- 新鮮な果物
- 新鮮な野菜
- 緑豊かな緑
- ジューサー
手順
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- 1 <図> 図>
Acai Berry Cleanseを約5日間行うことを計画してください。ジュースに備えて、砂糖、加工食品、過剰な炭水化物、不自然な脂肪、すべてのジャンクフードの食事を取り除きます。
- 2
通常の食事から先細りになり、小さな食事として低血糖炭水化物に切り替えることにより、アサイベリークレンジングに移行します。
- 3 <図> 図>
Acai Berry Cleanseの間に、各食事で1オンスの純粋なAcai Berryジュースを飲みます。食事については、緑豊かなグリーン、新鮮な野菜、果物からジュースブレンドを作成します。アサイベリージュースを別々に、またはジュースの飲み物で飲むことができます。グリーンサラダは、アサイベリークレンジングをしている間もおいしい食事です。
- 4 <図> 図>
食事の合間に水を飲み、アサイベリージュースカプセルを摂取するか、アサイベリージュースパウダーを水に混ぜます。あなたのアサイ・ベリー・クレンジングは約2日間持続するはずです。それの最後に、単純な炭水化物、砂糖、および悪い脂肪を避けながら、徐々に健康食品を再導入します。
- 1 <図> 図>
