夕食後にペパーミントを使用して体重を減らす方法

ペパーミントを使用して夕食後に体重を減らしてください！クレイジーに聞こえますか？まあ、ペパーミントは自然な食欲抑制剤であり、食事の後にそれを服用することで、あなたの体が自然に完全に感じるのに十分な長さの食欲を抑えるのに役立つかもしれません。それがうまくいくかどうか興味がありますか？まあ、あなたは失うものは何もありません...多分数ポンドを除いて。夕食後にペパーミントを使用して体重を減らす方法は次のとおりです。

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必要なもの

• peppermint
• ミントの葉
• 自制

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手順

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     夕食後に体重を減らすためにペパーミントを食べる。夕食後、昼食、さらには朝食（少量を消費していた）は、ペパーミントにポップして、食欲をそそるメリットを得ることができます。あなたの口はとても新鮮に感じるでしょう、あなたはこれ以上何も食べたくないでしょう。

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     ミントの葉（ペパーミントを使用するのと同じ）を食べて、夕食後に体重を減らします。ミントの葉は食欲抑制剤でもあり、新鮮なミントの葉を噛むことで、あなたの渇望を抑えるのに驚異をもたらします。あなたはあなたのポーチやデッキのポットで新鮮なミントを栽培して、あなた自身の新鮮で信頼できる供給を持っていることができます。

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     このジンジャーグリーンアップルブレンドなどの飲み物にミントの葉を入れて、砂糖やより多くの食べ物を渇望するのを防ぐことで体重減少を助けます。あなたの健康に飲む！