ウェイトウォッチャーの事実

40年以上にわたり、ウェイトウォッチャーは食事と減量と同義でした。あなたはおそらく、いつか体重視聴者にいた人を知っているか、少なくともプログラムのコマーシャルや広告を見たことがあるでしょう。次の奇跡のダイエットが常に角を曲がっているように見える絶えず変化するダイエット業界では、ウェイトウォッチャーはどのように成長し、繁栄し続けてきましたか？

1. 歴史

   • Jean Nidetchは、クイーンズの家で簡単かつ有機的にウェイトウォッチャーを設立しました。 1961年に、ヨーヨーダイエットにうんざりしてイライラし、ニデッチは太りすぎの友人のグループに手を差し伸べました。彼らは一緒にダイエットに行き、週に一度会って彼らの勝利と闘争について議論しました。このグループは成功し、数が急速に成長し、1961年にジャンは彼女のアイデアをWeight Watchersというビジネスに取り入れました。彼女はセットの食事プログラムを開発し、ダイエットの成功を支援するために会議を行うためにリーダーを雇いました。

   哲学

   • Weight Watchersは、食事はバランスのとれた健康的な生活をリードする1つの要素にすぎないと考えています。健全な食品の選択に加えて、彼らは彼らのプログラムを通して感情的な健康と運動を奨励します。会議は、説明責任、グループサポート、成功のお祝いに焦点を当てています。

   プログラム

   • Weight Watchersプログラムの設計は長年にわたって変化してきましたが、主な焦点は依然として同じです。カロリー摂取です。この計画は、毎日の食事を追跡するように設計されており、消費するかもしれない固定金額を割り当てます。現在のプログラムは、特定の食品に割り当てられた値である「ポイント」に焦点を当てています。許可されているポイントの数は、現在の体重と達成したい目標によって異なります。

     この計画では、パッケージ化されたまたはウェイトウォッチャーブランドの食べ物を食べる必要はありません。それでも、彼らはスナック、シェイク、凍った前菜などの食品を選択し、料理の本や、選択した場合にプログラムと連携して動作するように設計された測定ツールを持っています。

   直接およびオンラインで

   • でウェイトウォッチャーに参加できます

     - リーダー主導の会議に出席する前に、毎週の重量でのウェイトウォッチャーセンターでサインアップしてください。

     - Weight Watchers Interactive Webサイトを介して毎日の食事と進歩を追跡する機能を備えた、自宅でオンラインでプログラムに参加するためにサインアップしてください。

   コスト

   • 2009年9月現在、価格は次のとおりです

     従来の会議：オンラインまたは毎月のパスのセンターに登録39.95ドル/月（Weight Watchers Etoolsのサブスクリプション、インタラクティブなオンラインリソース。

     オンラインプログラム：最初の月は46.90ドル、16.95ドル/追加月ごとにオンラインで登録します。

     プロモーションとスペシャルに基づいて、ウェイトウォッチャーの価格設定は随時変更されていることに注意してください。