人がダイエットや病気になっているときのように、飢verationの脅威を知覚するために、細胞レベルでの人体の反応を説明してください。
1。ホルモンの変化
- コルチゾールの増加： 知覚された飢vに反応して、副腎はストレスホルモンコルチゾールを放出します。コルチゾールは、炭水化物、タンパク質、脂肪の分解を刺激することにより、エネルギー貯蔵を動員するのに役立ちます。また、リソースを不可欠なプロセスに迂回させるために、成長や繁殖などの非必須機能を抑制します。
- インスリンの減少： インスリンは、細胞がエネルギーのために血流からグルコースを吸収するのを助けるホルモンです。知覚された飢vの期間中、インスリンレベルは低下して細胞によるグルコースの摂取を減らします。これにより、体は脳や心臓などの重要な臓器のためにグルコースを節約し、貯蔵脂肪などの代替燃料源の使用を促進することができます。
- グルカゴンの増加： グルカゴンは、肝臓を刺激して貯蔵されたグリコーゲンからグルコースを生成するホルモンです。認識されている飢vの間、グルカゴンレベルは増加してグルコース生成をサポートし、正常範囲内で血糖値を維持します。
2。代謝適応
- 脂肪分解の増加： 脂肪分解は、トリグリセリド（貯蔵脂肪）をグリセロールと脂肪酸に分解するプロセスです。体がエネルギーの不足を認識すると、脂肪分解を増加させて脂肪酸を血流に放出します。これらの脂肪酸は、体全体の細胞による代替燃料源として使用できます。
- ケトーシス： 認識された飢starが持続する場合、身体はケトーシスの状態に入ることがあります。ケトーシス中、肝臓は脂肪酸をケトン体に変換し、脳や他の組織によってエネルギー源として使用できます。ケトーシスは、気分、食欲、エネルギーレベルの変化につながる可能性があります。
- 代謝率の低下： エネルギーを節約するために、体は非必須プロセスを遅くすることで代謝速度を下げることができます。これにより、体温、心拍数、呼吸速度が低下する可能性があります。
- タンパク質異化： 飢starの極端な場合、体は筋肉組織を分解してエネルギーのアミノ酸を放出する可能性があります。タンパク質異化として知られるこのプロセスは、筋肉の喪失と脱力感につながる可能性があります。
全体として、知覚された飢vに対する身体の反応には、本質的な機能を維持し、エネルギーを節約し、重要な組織を維持するのに役立つ一連のホルモンおよび代謝適応が含まれます。これらの適応は、限られた食物の入手可能性またはエネルギー需要の増加の期間中の生存に不可欠ですが、長期または極端な場合、全体的な健康に悪影響を与える可能性もあります。