139は高砂糖の読書ですか？

糖尿病ではない人にとっては、139の血糖値が高いと考えられています。血糖値の正常範囲は、70〜110 mg/dL（デシリターあたりミリグラム）です。 139 mg/dLの読み取り値は前糖尿病と見なされます。つまり、その人は糖尿病を発症するリスクがあります。

血糖値が139 mg/dLの場合は、糖尿病を発症するリスクを下げる方法について医師に相談する必要があります。これには、体重を減らしたり、健康的な食事を食べたり、定期的な運動をするなど、食事やライフスタイルの変化が含まれる場合があります。