BMI（体格指数）の計算方法とは？

BMI（体格指数）とは

BMIは、体重と身長の関係を示す指標で、肥満度や健康リスクの評価に用いられます。

計算式

体重(kg)を身長(m)の二乗で割ります。

BMI = 体重(kg) / (身長(m))²

BMIの基準

健康とされるBMIは 18.5〜24.9 とされています。
25 以上は「過体重」、30 以上は「肥満」と判定されます。

計算例

体重 70kg、身長 1.7m の場合のBMIは次の通りです。

BMI = 70 / (1.7)²
= 70 / 2.89
= 24.2