2歳児の脈拍の測り方

子供の脈拍は、健康状態や病気の有無を示す重要なサインです。2歳児の脈拍を測る際は、できるだけリラックスさせ、心拍数が不必要に上がらないようにしましょう。静かな環境と優しいタッチで、首の外側にある頸動脈から脈拍を確認できます。

必要なもの

• 秒針付き時計またはストップウォッチ

測定手順

1. 子供の喉仏（声帯の位置）の左右に指を置き、首の外側へ滑らせます。喉仏と首筋の間にあるくぼみ（頸動脈が通る場所）で指を止めます。
2. その位置で頸動脈の脈拍を探します。動脈がはっきりと鼓動を感じられるはずです。
3. 秒針で10秒間カウントしながら鼓動の数を数えます。10秒が経過したらすぐにカウントを止めます。
4. 数えた拍数に6を掛けると、1分間の脈拍数（BPM）が求められます。